해본언니

안녕하세요 이것저것 많이 해 본, 해본언니입니다. 미라클모닝 4일 차입니다. 어제는 2020 MAMA를 시청하느라 늦게 자고 말았는데요 그래도 일찍 일어나야 한다는 불굴의 의지로 7시에 기상을 했어요! 꼭 4시 30분에 일어나야만 미라클모닝이 아니니까요. 그런데 수면 시간이 부족해서였는지 아침 먹고 난 후, 그리고 점심을 먹고 난 후에도 졸음을 참기가 너무 힘들었습니다. 그래서 오늘은 낮잠을 잤어요. 14개월 둘째 낮잠시간에 같이 잤는데 저보다 먼저 깬 아이가 제 얼굴과 머리카락을 만지작거리고 잡아당기는 통에 잠에서 깼는데 뭔가 뭉클하고 행복하더라고요. 14개월 아이의 적정 낮잠 시간은? 여기저기 검색을 좀 해보니 12~18개월 아이의 적정 수면시간은 밤잠 11시간, 낮잠 1~2회 2시간 30분으로 하루..